Body-Blog — это статьи о здоровье, спорте, правильном питании, советы экспертов и видеоуроки. Помогаем выработать полезные привычки и подарить себе здоровую и счастливую жизнь.
© Интернет-магазин Body-Pit.ru, 2011-2020г
кроссфит
Мы открыли еще 3 магазина! Семинар Адама Абакарова и Андрея Скоромного.
Краткое описание:
Друзья, рады сообщить, что в марте сеть магазинов Body-Pit пополнилась еще 3-мя новыми торговыми точками в Краснодаре и Тихорецке.
Друзья, рады сообщить, что в марте сеть магазинов Body-Pit пополнилась еще 3-мя новыми торговыми точками в Краснодаре и Тихорецке.
Что такое кроссфит
Краткое описание:
Кроссфит представляет собой особую разновидность тренировок, для которой характерны гибридные нагрузки. Данная методика основывается на непрерывном выполнении базовых мультисуставных упражнений, а также классических отжиманий, приседаний, рывков и толчков. Отличительная особенность кроссфита - это непрерывность процесса. Дело в том, что все упражнения, используемые в данной методике, выполняются с минимальными паузами, а в идеале — и вовсе без них...
Кроссфит представляет собой особую разновидность тренировок, для которой характерны гибридные нагрузки. Данная методика основывается на непрерывном выполнении базовых мультисуставных упражнений, а также классических отжиманий, приседаний, рывков и толчков. Отличительная особенность кроссфита - это непрерывность процесса. Дело в том, что все упражнения, используемые в данной методике, выполняются с минимальными паузами, а в идеале — и вовсе без них...